04 diciembre 2016

Entrevista a Luciano Miguel

Buen domingo amig@s,

Esta mañana estuve corriendo por la ruta de la Santa´s Race comprobando algunos detalles y luego nadando algo en la piscina para mantener la espalda en buenas condiciones. Hizo un día muy bonito y se nota que la estación de verano está llamando a la puerta. Por fortuna cesarán pronto las lluvias, y es que con la tormenta Otto, creo que ya hemos tenido suficiente agua para un buen rato. Lo que lamentablemente no cesarán hasta que pasen las Navidades serán los tranques que están horribles, sin importar ya la hora o el lugar al que uno se dirija. Hay que colmarse de paciencia para no agarrar un bate y ponerse a golpear algún carro, sobre todo a aquellos "listos" que tienen más prisa que el resto y manejan a toda velocidad por los hombros como si los demás estuviéramos pintados en la pared. 

Pasando a temas más amables, hoy salió publicada en LA ESTRELLA DE PANAMÁ una entrevista que le hice a Luciano Miguel, gerente de UNDER ARMOUR y reconocido triatleta del TOTAL TRAINING TEAM (TTT).

Si estáis interesados podéis consultarla en línea en el WEB del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada. 

Luciano Miguel

Saludos y nos vemos en la Ruta!


FER

30 noviembre 2016

Los peores enemigos del corredor

Buen miércoles amig@s,

Durante estas últimas semanas dispongo de muy poco tiempo libre con todo el tema de la organización de la Santas Race, pero no quiero dejar de compartiros el último artículo que he publicado en LA ESTRELLA DE PANAMÁ con relación a los enemigos del corredor. Si estáis interesados podéis consultarlo en línea en el WEB del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada. 


Saludos y nos vemos en la Ruta!


FER

24 noviembre 2016

Correr bajo la asesoría de un entrenador

Buenos días amigos,

Os comparto el último artículo que he publicado en LA ESTRELLA DE PANAMÁ, con relación a la conveniencia de entrenar bajo la asesoría de un entrenador. Si estáis interesados podéis consultarlo en línea en el WEB del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada. 


Saludos y nos vemos en la Ruta!


FER

21 noviembre 2016

Corredores eficientes

Hola amig@s,

Breve entrada porque se me acumulan los escritos para compartiros uno que salió hace un par de semanas en la sección PASIÓN de LA ESTRELLA DE PANAMÁ sobre eficiencia en carrera.

Si estáis interesados podéis leer la nota en línea en este ENLACE, ver la edición impresa en la imagen inserta a continuación, o consultar el texto íntegro en modo sencillo al final de esta entrada.

Economia de Carrera

Saludos y nos vemos en la Ruta!


FER