22 julio 2017

Conversatorio de Running con CC2

Buen sábado amig@s:

Mientras estoy guarecido en casa de una tormenta eléctrica impresionante, os quiero compartir una reseña del Conversatorio sobre running en el que participé ayer en horas de la tarde gracias a la invitación del Club de Corredores 2.

Juan H Montes e Itza Villalobos 

El Club de Corredores 2, conocido de manera abreviada como CC2, es en la actualidad uno de los más numerosos y activos del panorama local, y precisamente durante este mes están celebrando su 3er aniversario. 

21 julio 2017

Humor Runner #16

Buen viernes amig@s:

Termina la semana y para que el día se os haga más ameno, os comparto una nueva entrega de la saga Humor Runner, en este caso la decimosexta, con imágenes y memes que circulan por las redes en referencia al deporte en general y al running en particular. Entre ellos no falta ni Assilem, la chica viral, que también está activada.

Para aquellos que no lo vieron en su momento aquí están los links a las 15 entradas anteriores:









Espero os hagan echar unas risas y pasar un buen rato :)

#1 "Con esa pacer no me ganaba ni Mutai"

14 julio 2017

Course Navette

Buen viernes amig@s, 

Os comparto el último artículo que he publicado en la edición del mes de julio de la revista SPORTS & HEALTH, en esta ocasión dedicado al test Course Navette, diseñado para medir la capacidad aeróbica e indirectamente el consumo máximo de oxígeno.

Course Navette

Si queréis saber más sobre cómo realizar la prueba e interpretar la misma, podéis leer mi colaboración directamente en la web de la revista en este LINK, en las imágenes insertas a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada.

Course Navette

Course Navette

Course Navette

Saludos y nos vemos en la Ruta!


FER

12 julio 2017

Análisis carreras primer semestre 2017

Buenos días amig@s,

Cumplidos los primeros seis meses de la temporada, os comparto el análisis que he realizado respecto de la participación habida en las principales pruebas del calendario de running a nivel local. 

Antes de entrar en detalles, y a modo de referencia, en este ENLACE podéis consultar los números finales de la temporada 2016, en la que solo hubo 10 eventos en todo el año que lograron ubicar más de 1,000 corredores en la línea de meta. 

El cuadro que adjunto solo está ordenado en los primeros cuatro lugares, no siendo exhaustivo respecto del resto de eventos.