23 octubre 2017

Reporte THREADBORNE FORTIS 3 (Under Armour)

Buen día amig@s,

Os estoy compartiendo el examen que he realizado al último modelo de calzado que me ha suministrado mi patrocinador UNDER ARMOUR, el THREADBORNE FORTIS 3. Mas que hablar de una evolución de las anteriores versiones de la FORTIS, la original y la 2.1, la FORTIS 3 supone una autentica "revolución" respecto de sus predecesoras. Los cambios son muy numerosos y notorios en todos los niveles de la zapatilla: desde la parte superior del upper, donde se incorpora el Threadborne y el diseño de botín integral; pasando por la media suela con el sistema Charged Cushioning; y terminando con una suela aparentemente minimalista pero muy versátil y efectiva.

Under Armour Threadborne Fortis 3

Si después de leer el reporte tenéis cualquier consulta adicional, ya sabéis estoy a vuestra completa disposición. Me podéis dejar un comentario de modo público en esta entrada o por privado a frevuelta66@gmail.com

FICHA TÉCNICA

- Under Armour Threadborne FORTIS 3, perteneciente a la colección fall / winter 2017.

- Calzado de running.

- Para corredores con pisada neutra.

- Mejores prestaciones para corredores de peso normal y liviano.

- Zapatilla para entrenamientos de media distancia (hasta 10 kilómetros), trabajos de velocidad, sesiones de técnica de carrera y rutinas de fortalecimiento (categoría RUN STRONG).

- Para terrenos firmes de asfalto, concreto, pista sintética y cinta de correr.

- Peso: 268 gramos (9.45 onzas) para la talla 9 de varones, y 201 gramos (7.12 onzas) para la talla 8 de mujeres.

- Diferencia de altura entre talón y puntera (drop) de 10 mm.

16 octubre 2017

10 Km UNDER ARMOUR 2017

Buen lunes amig@s,

Tremenda experiencia la vivida ayer en la 5ta versión de la Carrera UNDER ARMOUR, una de los eventos más esperados del año por la comunidad runner local, y que este año volvió a no defraudar. Y es que desde antes del amanecer, ya eran cientos de corredores los que se congregaban en el área de partida, ubicada en uno de los estacionamientos de la Cinta Costera 3.

Carrera Under Armour

En cuanto a las distancias dos opciones como habitual, 5 y 10 kilómetros, aunque se diseñaron unos nuevos recorridos muy entretenidos. De salida todos los corredores partían al mismo tiempo en dirección hacia la ciudad, para después tomar un retorno que los llevaba hasta el Estadio Maracaná. 

Carrera Under Armour

Allí y tras un giro, se tomaba la parte peatonal de la CC3 hasta llegar al viaducto, para pasar por debajo del mismo y enfilar dirección al Casco Viejo. Antes de la entrada al mismo los corredores de 5 kilómetros iniciaban el retorno, mientras que los de 10 kilómetros debíamos seguir hacía la Plaza de Francia.

12 octubre 2017

Diferencias entre Corredores y Triatletas

Buen viernes amig@s,

Os comparto a continuación el último artículo que he publicado en la revista SPORTS & HEALTH correspondiente al mes de octubre de 2017, en esta oportunidad mencionando algunas de las diferencias que existen entre los corredores y triatletas respecto de temas como sus entrenamientos, vestuario, alimentación y suplementos, o posibilidad de sufrir lesiones.


Si estáis interesados podéis consultar el artículo en las imágenes insertas a continuación, o en el texto al final de la entrada.



Saludos y nos vemos en la Ruta!

FER

10 octubre 2017

Media Maratón de Gamboa 2017

Buen martes amig@s,

Después de tres años de ausencia, este pasado domingo estuve participando de nuevo en los 21 kilómetros de Gamboa, mi novena participación en esta prueba desde que resido en Panamá: 2000 (4°), 2001 (1°), 2003 (1°), 2009 (4°), 2010 (6°), 2011 (11°), 2012 (8°), 2013 (12°). Esta media maratón es uno de los eventos del panorama local que más me gustan, tanto por la belleza de la ruta, como por el fenomenal ambiente que allí se disfruta. 


Mencionaba a algunos de los compañeros que íbamos en el mismo lote este año que a veces vamos tan pendientes de la calle y de no tropezarnos con el asfalto que obviamos mirar el ambiente a nuestro alrededor. Es un privilegio poder correr en un sitio así con una vegetación espectacular, escuchar los sonidos de la selva, ver las mariposas blue morpho aleteando en el aire, o las riberas del Canal con los enormes barcos transitando por el mismo, cruzar el vetusto puente de madera sobre el Chagres, o pasar bajo el paseo de bambúes que da acceso al hotel, entre otros muchos spots que convierten a este recorrido en único.