Buen viernes amig@s,
La ciudad capital amaneció hoy metida en lluvias, y debido a la falta de alcantarillas y sumideros suficientes, adicional a que muchos de los que hay están obstruidos con basura y materiales de construcción, me sentí como si estuviera en Venecia viendo como ellos denominan el "Acqua alta". Solo faltaba ver a los Gondoleros. Creo si las cosas no se solucionan a futuro, va a ser tiempo de cambiar el sedán por un bote a motor jajaja,... la verdad, hay que tomarlo con humor.
Estas épocas de lluvia son muy propicias para pillar algún virus y caer resfriado, así que hay que tomar la precaución de no quedarse mojado en presencia por ejemplo de aire acondicionado, ya que es una combinación letal. Os recomiendo cuando salgáis a correr, mirar primero al cielo para ver que climatología se puede esperar.
Estas épocas de lluvia son muy propicias para pillar algún virus y caer resfriado, así que hay que tomar la precaución de no quedarse mojado en presencia por ejemplo de aire acondicionado, ya que es una combinación letal. Os recomiendo cuando salgáis a correr, mirar primero al cielo para ver que climatología se puede esperar.
Adicional a mi comentario sobre el clima, os comparto una colaboración que me solicitaron de la revista PORTADA, con relación al deporte como herramienta de cambio social, y que ha salido publicada en la edición #30 correspondiente al mes de mayo 2016.
Si estáis interesados en leerla podéis hacerlo directamente en la web de la revista en este ENLACE, ver la página en la imagen inserta a continuación, o consultar el texto íntegro en modo sencillo al final de la entrada.
Si estáis interesados en leerla podéis hacerlo directamente en la web de la revista en este ENLACE, ver la página en la imagen inserta a continuación, o consultar el texto íntegro en modo sencillo al final de la entrada.
Fuerte abrazo y nos vemos en la Ruta!
FER
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EL
DEPORTE COMO HERRAMIENTA DE CAMBIO SOCIAL
Por Fernando Revuelta
El autor es uno de los pioneros del “running” en Panamá. Es conocido en nuestro medio como uno de los mas eficientes y apasionados promotores del deporte de correr. Ha publicado artículos acerca de los beneficios que se derivan de esta disciplina.
El deporte está asociado desde
hace siglos a una serie de valores y principios como la disciplina, el
esfuerzo, la constancia, el afán de superación, el juego limpio y el trabajo en
equipo. Siguiendo esta idea, y por iniciativa del Comité Olímpico
Internacional, la Organización de las Naciones Unidas declaró en el año 2013 al
deporte como un catalizador para el desarrollo y la paz de las naciones, siendo
uno de los instrumentos que contribuirían a alcanzar los objetivos del milenio.
El deporte, adicional a fomentar el desarrollo tanto desde un punto de vista
personal como comunitario, transmite valores fundamentales para cualquier
sociedad moderna, como el rechazo a la violencia, la eliminación del racismo,
el fomento de la igualdad de género y la inclusión social. El deporte también es
un medio idóneo para la resolución de disputas, y ya desde la antigua Grecia y
con motivo de los Juegos Olímpicos, se producían treguas en los conflictos
bélicos. Las naciones que han puesto mayor énfasis en promover la práctica
deportiva, patrocinando una mejor salud y calidad de vida entre sus ciudadanos,
han obtenido de modo gradual mayores niveles de desarrollo económico y social.
INCLUSIÓN
SOCIAL
A pesar de todos los
esfuerzos que han realizado durante décadas organizaciones internacionales y
gobiernos, la brecha de la desigualdad social parece no solo no disminuir, sino
en ocasiones aumentar. La mayoría de las capitales mundiales y otras urbes de
importancia cuentan con zonas marginales en las que la pobreza y los problemas
sociales forman parte del diario vivir de estas comunidades. Estas condiciones
son caldo de cultivo propicio para que la delincuencia y la violencia se
impongan, creándose un círculo vicioso del que parece imposible escapar. La
práctica deportiva en todas sus manifestaciones se convierte en un valioso instrumento
de inclusión social. El deporte no solo sirve para prevenir situaciones de
riesgo, evitar el delito y ser una alternativa para personas que carecen de
otras salidas, sino que también ayuda a la resocialización de personas que
cumplen penas privativas de libertad, posibilitando durante su estancia en
prisión que se obliguen a ser disciplinados, se esfuercen por lograr objetivos,
controlen su nivel de violencia y sean más tolerantes.
MENORES
DE EDAD
Fuera del horario escolar,
los niños y jóvenes en la actualidad pasan la mayoría de su tiempo libre
pegados a diferentes dispositivos digitales, principalmente celulares,
computadoras y tabletas, en lo que ya se considera por muchos especialistas
como la adicción del siglo XXI. El sedentarismo es un fenómeno que afecta a la
mayoría de los grupos etarios, pero es especialmente preocupante en el caso de
los menores. Resulta vital que los niños adquieran hábitos de realizar
ejercicio físico desde temprana edad para un desarrollo completo e integral. En
muchos países de nuestro entorno ya se están desarrollando programas y
políticas públicas con el objetivo de poner a los estudiantes en movimiento.
Está comprobado que la actividad deportiva ayuda a que los niños y jóvenes
crezcan más sanos y se desarrollen mejor física y mentalmente. El deporte a
temprana edad es fundamental para evitar el sobrepeso y la obesidad, es un
medio idóneo para socializar, y potencia la capacidad de concentración a nivel
académico.
IGUALDAD
DE GÉNERO
Desde un punto de vista
legislativo el principio de igualdad y de no discriminación por razón de sexo
está recogido en la mayoría de las Constituciones a nivel mundial, pero la
realidad sigue demostrando que existen todavía enormes diferencias en cuanto a derechos
y obligaciones entre géneros en muchos terrenos, como el educativo, el laboral
o el familiar. El deporte se está demostrando como un instrumento de
transformación muy adecuado para contribuir a eliminar las barreras y
prejuicios que socialmente aún persisten respecto de este tema, y son ya
variadas las actuaciones que los organismos rectores, federaciones y clubes
promueven en este sentido. Así el principio de igualdad de género se manifiesta
en iniciativas como garantizar el acceso a la práctica y competencia deportiva
independientemente del sexo de la persona, otorgar igual mérito y trascendencia
a los resultados obtenidos en ambas ramas, paridad en el número de puestos
premiados por sexo y la cuantía de los mismos, eliminación de tópicos sexistas y
promover la formación de ligas en las que puedan participar equipos mixtos.
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