tag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post6260288713576577569..comments2023-10-09T06:47:36.405-05:00Comments on RUNNING IN PANAMA : Y al séptimo día entrenó ! ! !Fernando Revueltahttp://www.blogger.com/profile/10107361375107424908noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-51074360836523261512010-01-30T17:40:35.619-05:002010-01-30T17:40:35.619-05:00Hola Fernandin, soy Nacho. Cada vez me sorprendes ...Hola Fernandin, soy Nacho. Cada vez me sorprendes mas. No solo tienes tiempo de escribir cada dia en el blog sino de hacerte unas kilometradas del demonio... 140k... Yo hice 90 hace dos semanas y casi muero...<br />Bueno, saludos desde Toledo... creo que te debo un e-mail... en breve vencere la pereza (lo contrario que tu).Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-18257486374985920752010-01-30T16:24:19.334-05:002010-01-30T16:24:19.334-05:00Felicidades por esos 5 mesecitos.
Por lo que veo e...Felicidades por esos 5 mesecitos.<br />Por lo que veo esto va para largo ¿no? Y además sin dejar de dar zapatilla.<br /><br />Tendré que seguir siguiéndote en el blog otros 5 meses más, compañero.<br /><br />Por cierto, que sepas que me estás picando. Voy a empezar a subir mi volumen de entrenamiento y además lo voy a hacer al mismo ritmo que ahora, a 4:30/km, ya verás, ya verás, jejejeje...<br /><br />Un saludo.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-70496051241330210432010-01-30T12:12:53.738-05:002010-01-30T12:12:53.738-05:00Fer, si las cosas laborales y familiares "no&...Fer, si las cosas laborales y familiares "no" influyeran en ti...me imagino que hicieras 400 kms semanales no?!! jajaja qué pasada!! <br />Enhorabuena por esos humildes 139 kms y que tengamos mucho Fer, más y mejor.<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-4648376141851298852010-01-30T11:10:46.908-05:002010-01-30T11:10:46.908-05:00No esta mal la semana, pero te he visto un poco fl...No esta mal la semana, pero te he visto un poco flojo... sólo 139km a 40 grados y 100% de humedad, lo que otros hacemos en tres semanas... te estas haciendo mayor... ;)<br /><br />un fuerte abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-59613480867234392112010-01-30T08:41:03.583-05:002010-01-30T08:41:03.583-05:00Buena semana la que has acabado.Y vaya ritmos que ...Buena semana la que has acabado.Y vaya ritmos que gastas Fer.<br />Voy a ver si cuando venga el calorcito te gano en kms. porque ahora con el frio no hay manera.jejejZAPATOVELOZhttps://www.blogger.com/profile/09125885056496704355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-44984355138071938532010-01-30T05:38:32.341-05:002010-01-30T05:38:32.341-05:00Menuda semana, 139k. Sin duda eres un traga-millas...Menuda semana, 139k. Sin duda eres un traga-millas... a seguir así, amigo.<br /><br />SldsJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-56767313117437328792010-01-30T04:51:02.943-05:002010-01-30T04:51:02.943-05:00Estoy haciendo unas gestiones para que hagan un do...Estoy haciendo unas gestiones para que hagan un documental sobre ti y tus superentrenamientos de fondo con tarántulas acechándote.<br /><br />No me han garantizado que sea el mismo tipo que el de los osos.VICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-89457903747917617742010-01-30T04:30:07.662-05:002010-01-30T04:30:07.662-05:00Vaya, te ha faltado 1 km, eh? Si es que... Y te qu...Vaya, te ha faltado 1 km, eh? Si es que... Y te quejarás, con 139 kms en tus piernas durante esta semana. Buen entrenamiento por el circuito del Lago.<br /><br />Un saludo.Un fondista de Doneyhttps://www.blogger.com/profile/11056940381364294803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-14224255708307727962010-01-30T04:11:02.481-05:002010-01-30T04:11:02.481-05:00Gran semana de entrenos Fer, sigue así maquina.
Un...Gran semana de entrenos Fer, sigue así maquina.<br />Un abrazoJosehttps://www.blogger.com/profile/12821664209046018196noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-14998063432870781232010-01-30T04:01:43.197-05:002010-01-30T04:01:43.197-05:005 meses, 15500 visitas (más de 100 diarias), una s...5 meses, 15500 visitas (más de 100 diarias), una sección de atleta de la semana que resulta original y acertada, experiencias y consejos atléticos, una forma de narrar las cosas muy entretenida... todo hace de tu blog uno de los éxitos del verano atlético panameño... A su vez te postulo como campeón de invierno de la liga interblogguera de habla hispana (no se nota que soy tu broder ni nada)<br />Un beso Fer, felicidades y que el domingo disfrutes de una buena carrera.helsinkihttps://www.blogger.com/profile/12646275832675534277noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-83168342013103853722010-01-30T02:55:39.161-05:002010-01-30T02:55:39.161-05:00Por un km has sido honesto y no has redondeado.......Por un km has sido honesto y no has redondeado....gran tipo.<br />felicidades por esos 5 meese y que sean muuuchos mas amigo.Estoy muy de acuerdo con o que dices...<br />un abrazo.Oscarjethttps://www.blogger.com/profile/03422546918581628411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-71946737244555104412010-01-30T01:53:44.874-05:002010-01-30T01:53:44.874-05:00139 km. Lo tuyo son las palabras mayores.
Suerte e...139 km. Lo tuyo son las palabras mayores.<br />Suerte en la que viene y cuidado con las arañas.Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-67145909216979824342010-01-30T01:17:05.577-05:002010-01-30T01:17:05.577-05:00Felicidades y un buen tirón de orejas.
No veas muc...Felicidades y un buen tirón de orejas.<br />No veas muchos capítulos de esos no sea que algún día te veamos colgado de alguna liana haciendo cualquier cosa rara.<br />Oye te regalo por tu cumple el último kilómetro, ya tienes esos 140, jeje<br />Un saludo.biciatleta25https://www.blogger.com/profile/14690738528138371019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-64007562085830815682010-01-29T23:11:37.394-05:002010-01-29T23:11:37.394-05:00Yo sí que tiemblo, de asombro y de sana envidia, a...Yo sí que tiemblo, de asombro y de sana envidia, ante tu número de kilómetros semanales; hay que tener un don, primero, para hacerlo, y segundo, para mantenerlo sin romperse; eres una fuerza de la naturaleza con una voluntad de hierro; sigue escribiendo en el blog, sigue cumplieno meses porque entre todos los que nos leemos hemos conseguido formar algo muy espcial; cuídate y no seguyimos leyendo.manuelbinoynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7723192030338755910.post-42924651840441909442010-01-29T22:23:38.474-05:002010-01-29T22:23:38.474-05:00Hola Fer, veo que lo tuyo es de elite, 17 km en 1h...Hola Fer, veo que lo tuyo es de elite, 17 km en 1hora 25, impresionante entrenamiento, disfruta de los documentales con tu hijo.<br />P.D.felicidades.Sergio suárezhttps://www.blogger.com/profile/04654412011582827725noreply@blogger.com