Buen lunes amig@s,
El ambiente running se siente en cada una de las calles y carreteras de Panamá, y es que según se acerca el final de año, se van realizando las principales pruebas de fondo nacionales. Ayer sin ir más lejos se celebró una nueva edición de la media maratón de Gamboa, que con más de 50 ediciones a sus espaldas, es el evento que se ha corrido un mayor número de veces en la historia local. Aclarar que esta prueba durante unas cuantas temporadas se realizó dos veces al año, y de ahí que se destaque sobre otros eventos también clásicos como la Carrera internacional de la Candelaria, o la propia Maratón internacional de Panamá que este año llega a su edición número 39.
Tuvimos que madrugar algo, y a las tres de la mañana sonaba el despertador. No hay nada más cierto como dice el refrán que "sarna con gusto no pica", y una vez alistado manejé hasta el poblado de Gamboa con Tere y mi amigo Carlitos. Al llegar con suficiente antelación no tuvimos ningún problema para accesar al sitio y parquearnos, pero al acercarse la hora de salida de la prueba, el vetusto puente vehicular sobre el Chagres se congestionó por la enorme afluencia de carros. Tanto así que ambos sentidos quedaron frente a frente, y una de las hileras tuvo que salir del puente de reversa con el consiguiente retraso.
Tere y Carlitos iban a competir en los 21 kilómetros, pero al estar yo todavía en proceso de recuperación del esguince, decidí no arriesgar y hacer solo un entrenamiento. Salí a hacer el recorrido 30 minutos antes del inicio de la prueba, y a esa hora entre la espesa niebla y la frondosa vegetación, el paisaje en la calle hacia Summit era sencillamente espectacular. Pude saludar en el trayecto a muchos amigos y conocidos que sabían de la lesión y se interesaron por mi estado. Un millón de gracias a tod@s, de verdad que los runners somos una comunidad bien solidaria y activa.
Una vez superado el punto de relevo me crucé de frente con los primeros participantes, y detrás de ellos con corredores y más corredores por varios kilómetros. Así que puedo decir que disfruté en puesto de privilegio del evento. En resumen completé el fondo que tenía previsto de 20 kilómetros con buenas sensaciones y cada vez con más confianza a la hora de apoyar el pie.
Una vez cambiado me regresé a la ruta para animar a los participantes en los kilómetros finales, los cuales sufrieron de lo lindo, porque la bruma se disipó totalmente y el sol pegó con fuerza. A pesar del pánico que le tiene a cruzar ese puente de tablones, mi "
flaca" bajó 12 minutos su marca en media maratón, así que fue una jornada feliz y productiva. Mi más sincera enhorabuena a cada uno de los participantes que completaron la prueba.
En cuanto a los escritos que publico en diversos medios, ayer salió en la sección de deportes de LA ESTRELLA DE PANAMÁ uno dedicado al muro del maratón, con algunos consejos y recomendaciones que espero os puedan resultar de interés.
Podéis leer el artículo en línea en este
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Fuerte abrazo y nos vemos en la Ruta!
FER